KungFuWaffen.htmklass Kung Fu - Waffen und Abhärtung

Waffen und Abhärtung im Kung Fu
Im Kung Fu gibt es unzählige Waffen, die alle ihren speziellen Charakter und ihre eigene Form haben. Angefangen vom einfachen Stock bis zur Hellebarde gibt es im Süa Lag Hang Stil insgesamt 14 verschiedene Waffenformen, die in den 10 Stufen der Ausbildung gelehrt werden. Dazu kommen genausoviele Partnerformen, in dem die Geschicklichkeit im Umgang mit der Waffe gegen einen Gegner, der die selbe Waffe führt, erlernt wird.

In jedem neuen Lehrjahr werden Waffen eingeführt, die dem Lernniveau des Schülers entsprechen und seine Fertigkeiten sowohl unterstützen als auch verbessern.
Bambusstock
Säbel
Doppelsäbel
Speer
Hellebarde
Zwei Stöcke
SchwertTaiChi
 Sichel
Schmetterlingsmesser
Dreistock
Tonfa
Seil
Klassisches Schwert
Axt/Doppelaxt
Als zusätzliches Training wird die Abhärtung an der Holzpuppe praktiziert.
Der Bambusstock (2. Stufe)

Meister Christoph 
 
Meister Christoph und Meister Christian
Der Säbel (3. Stufe)

Markus
 
Markus und Meister Didier
Der Doppelsäbel (5. Stufe)

Meister Marc 
 
Martin blockt einen Angriff von Meister Marc ab
Der Speer (6. Stufe)

Meister Jürgen 
 
Meister Marc und Meister Jürgen beim Sparring
Die Hellebarde (7. Stufe)

Meister Viktor beim Angriff
 
Meister Viktor und Meister Didier beim Sparring
Die zwei Stöcke (7. Stufe)

Meisterin Manuela 
 
Meisterin Manuela und Meister Christian beim Sparring
Das Tai Chi Schwert (8. Stufe)

Meister Jakob
 
Meister Jakob und Meister Christian beim Sparring
Die Sichel (8. Stufe)

Meister Christian
 
 
Meister Christian und Meister Christoph
Das Schmetterlingsmesser (9. Stufe)

Meister Felix
 
Meister Felix blockt einen Angriff von Meister Marc
Der Dreistock (9. Stufe)

Meister Felix
 
Meister Felix und Meister Jakob
Die Tonfas (10. Stufe)

Meister Michael
 
Meister Michael und Cengiz
Das Seil (10. Stufe)

Meister Didier
 
Meister Didier und Meister Goran
Das klassische Schwert (Meistergrad)

Meister Goran
 
Meister Goran blockt einen Angriff von Meister Didier
Die Axt oder auch die Doppelaxt (Meistergrad)

Meister Tuncay zeigt die Handhabung der Axt in tiefer Spagatstellung.
 
Meister Tuncay und Meister Bernhard beim Sparring mit der Doppelaxt.
Abhärtung an der Holzpuppe (ab 3. Stufe)

Die Abhärtung an der Holzpuppe ist ein wichtiger Bestandteil im klassischen Kung Fu. Das Üben am Holz verbessert die Koordination von Handschlägen und Tritten. Besonders gut eignet sich die Holzpuppe auch für das Einschätzen von Distanz und die richtige Positionierung eines Schlages. Die Abhärtung der Arme und Schienbeine sind auch wichtig, um im Kampf gut abblocken oder angreifen zu können, ohne selbst Schmerzen zu haben.

Um die Holzpuppe ranken sich viele Geschichten. Eine davon ist, dass es eine lange Halle im Shaolinkloster gegeben haben soll, in der sich 108 Puppen für das Einüben und Praktizieren des Kung Fus befanden. Wollte ein Mönch das Kloster verlassen, so musste er alle Übungen durchlaufen.

Martin demonstriert